ANGSTEN EN FOBIËN
Vrij van angsten en depressies
Hier wordt hypnose gebruikt bij het wegnemen of verlichten van angsten, spanningen, depressies, fobieën, enz. In die gevallen waarbij we de oorzaak van het probleem willen opsporen, kan de persoon in hypnose mee worden teruggenomen in de tijd, tot aan het moment waarop het probleem is ontstaan.
Fobie
Het woord fobie komt van het Griekse woord ‘fobos’, dat vlucht of angst betekend. Fobieën worden dan ook altijd gerekend als angststoornis. Dat wil zeggen dat fobische mensen gebukt gaan onder irreële, ongezonde angsten. Ieder mens heeft gezonde angst in zich, het waarschuwt ons voor gevaar. Iemand die aan een fobie lijdt heeft echter last van ongezonde angsten, voor specifieke zaken of situaties. Hierin onderscheidt een fobie zich van andere angststoornissen: de angst is altijd op iets gericht, wat dat ‘iets’ ook is. Deze angsten zijn zo extreem, dat ze leiden tot het vermijden en ontvluchten van situaties die de angst kunnen oproepen.
Je wordt niet met een fobie geboren – ze is een aangeleerde respons.
De zaken waar iemand met een fobie bang voor is, zijn in werkelijkheid niet gevaarlijk. Dat de angst dus ongegrond is, zien fobische personen over het algemeen zelf ook in. De fobie neemt echter in de angstsituaties de overhand: alle ratio verdwijnt en het angstgevoel domineert alles. Naarmate iemand zich meer en meer overgeeft aan een fobie, worden er steeds meer situaties ontweken en ontvlucht. De fobie neemt zo een grotere rol aan en vormt een belemmering in het dagelijks leven.
Enkele van de veel voorkomende fobieën zijn: